長谷川 治宏
ソロトレッキングの登山術
ひとりで楽しく安全に山を歩くためのガイドブック
ガイド
広く浅くポイントを押さえており入門向けとして好適
書誌
| author | 長谷川 治宏 |
| publisher | 文芸社 |
| year | 2020 |
| price | 1100+tax |
| isbn | 978-4-286-21856-4 |
履歴
| editor | 唯野 |
| 2025.1.10 | 読了 |
| 2025.1.10 | 公開 |
書名の通りだが入門者向けの内容。とはいえポイントが広く浅くよくまとまっており、量も手頃なので読みやすいと思う。危険性はもちろんだが、それに対する備えもきちんと書かれており、また最後の方ではソロトレッキングならではの楽しみ方や、お勧め山も具体的に紹介もされている。コロナ渦でキャンプがブームになったが、その延長線上としてソロトレッキングを捉えると面白いと思う。
抄録
10
自由で魅力的なソロトレッキングではあるが、もちろんデメリットもある。一言で言えば、それはすべて自己責任での行動が求められることである。
13
実際に著者は焦りから道に迷ったり、転倒するなどの経験をしている。ソロトレッキングではこのような精神状態を招かないような計画を立てなければならない。
13-14
-/-しかし、装備品は-/-すべて一覧にして登山計画書とは別に「装備表」としてリストを作成しておくと良い。持参する装備の計画や、出かける前のチェックリストとして利用できるので便利である。
また、装備表は日帰り用や小屋泊用、無積雪期用と積雪期用などの種類を作成しておくとより便利である。